{"id":608,"date":"2017-08-01T18:01:00","date_gmt":"2017-08-01T16:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ostendihr.com\/?post_type=baza-wiedzy&p=608"},"modified":"2024-03-25T13:17:40","modified_gmt":"2024-03-25T13:17:40","slug":"depresja-cichy-wrog-czlowieka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/","title":{"rendered":"Depresja \u2013 cichy wr\u00f3g cz\u0142owieka"},"content":{"rendered":"\n

Depresja to\u00a0choroba, kt\u00f3ra\u00a0bardzo cz\u0119sto przychodzi \u201epo cichu\u201d, niepostrze\u017cenie, a\u00a0my lekcewa\u017cymy jej pierwsze objawy my\u015bl\u0105c, \u017ce\u00a0to\u00a0tylko\u00a0chwilowy spadek formy. W\u00a0gruncie rzeczy to\u00a0bardzo powa\u017cne schorzenie natury psychicznej, kt\u00f3re w\u00a0skrajnych przypadkach mo\u017ce doprowadzi\u0107 nawet do\u00a0\u015bmierci pacjenta.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie coraz wi\u0119cej os\u00f3b przyznaje si\u0119 do tego, \u017ce ma b\u0105d\u017a mia\u0142o styczno\u015b\u0107 z depresj\u0105. Przychodzi znienacka i niezauwa\u017canie potrafi wtargn\u0105\u0107 w nasze \u017cycie. Depresja mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 os\u00f3b w r\u00f3\u017cnym wieku i z r\u00f3\u017cnych \u015brodowisk. Cz\u0119sto chory nie ma \u015bwiadomo\u015bci, \u017ce pad\u0142 ofiar\u0105 tej choroby. Nale\u017cy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce jest to bardzo ci\u0119\u017ckie zaburzenie, kt\u00f3re doprowadza do utraty sensu \u017cycia, motywacji do dzia\u0142ania, celu, ambicji, rado\u015bci \u017cycia, a w konsekwencji mo\u017ce sko\u0144czy\u0107 si\u0119 \u015bmierci\u0105 samob\u00f3jcz\u0105. Osoby z depresj\u0105 nie potrafi\u0105 sobie poradzi\u0107 ze swoim smutkiem i problemami, kt\u00f3re ich otaczaj\u0105, dlatego potrzebuj\u0105 nie tylko du\u017cego wsparcia ze strony bliskich i otoczenia, ale r\u00f3wnie\u017c pomocy specjalisty w tym zakresie.<\/p>\n\n\n\n

Objawy depresji<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

Objawy depresji mog\u0105 by\u0107 mylone z przej\u015bciowym spadkiem motywacji do dzia\u0142ania, okre\u015blanym  cz\u0119sto przez nas jako: \u201egorszy moment w \u017cyciu\u201d lub tzw. \u201egorszy dzie\u0144\u201d. Oczywi\u015bcie nie ma w tym nic z\u0142ego je\u017celi sytuacja ta utrzymuje si\u0119 rzeczywi\u015bcie przez jeden dzie\u0144 i nie zaczyna stanowi\u0107 trwa\u0142ego elementu naszego \u017cycia. Co wi\u0119cej warto wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 kontekst, w kt\u00f3rym dana osoba przejawia owe zachowania. Typowe objawy depresji to:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • poczucie smutku, przygn\u0119bienia i odr\u0119twienia;<\/li>\n\n\n\n
  • dynamika zmian nastroju w ci\u0105gu dnia: z rana du\u017ce przygn\u0119bienie, wieczorem poprawa nastroju;<\/li>\n\n\n\n
  • utrata umiej\u0119tno\u015bci czerpania rado\u015bci i brak zadowolenia z \u017cycia;<\/li>\n\n\n\n
  • oboj\u0119tno\u015b\u0107 i bierno\u015b\u0107;<\/li>\n\n\n\n
  • brak motywacji do dzia\u0142ania;<\/li>\n\n\n\n
  • utrata zainteresowa\u0144 i pasji;<\/li>\n\n\n\n
  • zaniedbywanie dotychczasowych obowi\u0105zk\u00f3w;<\/li>\n\n\n\n
  • pozbawienie energii i \u017cywotno\u015bci;<\/li>\n\n\n\n
  • spowolnienie ruch\u00f3w, spowolnienie mowy;<\/li>\n\n\n\n
  • wycofywanie si\u0119 z kontakt\u00f3w towarzyskich;<\/li>\n\n\n\n
  • zm\u0119czenie kontaktami z lud\u017ami;<\/li>\n\n\n\n
  • b\u00f3le somatyczne;<\/li>\n\n\n\n
  • poczucie winy, potrzeba bycia ukaranym;<\/li>\n\n\n\n
  • obni\u017cenie zdolno\u015bci do zapami\u0119tywania;<\/li>\n\n\n\n
  • spowolniony tok my\u015blenia;<\/li>\n\n\n\n
  • niska samoocena, poczucie bycia bezwarto\u015bciowym;<\/li>\n\n\n\n
  • pr\u00f3by samob\u00f3jcze;<\/li>\n\n\n\n
  • problemy ze snem;<\/li>\n\n\n\n
  • zaburzenia apetytu;<\/li>\n\n\n\n
  • niewydolno\u015b\u0107 seksualna.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
    Depresja niejedno ma imi\u0119<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

    Warto bli\u017cej przyjrze\u0107 si\u0119 r\u00f3wnie\u017c rodzajom depresji. Na uwag\u0119 zas\u0142uguje jej nieco \u0142agodniejsza, aczkolwiek d\u0142ugotrwa\u0142a forma, okre\u015blana mianem dystymii. Jej objawy to: przewlek\u0142e uczucie smutku, przygn\u0119bienia czy obni\u017conego poczucia w\u0142asnej warto\u015bci, kt\u00f3re mog\u0105 utrzymywa\u0107 si\u0119 u pacjenta przez miesi\u0105ce, a nawet lata. Popularnym schorzeniem jest r\u00f3wnie\u017c depresja poporodowa, kt\u00f3ra dotyka kobiety zaraz po urodzeniu dziecka i objawia si\u0119 m.in.: napi\u0119ciem psychicznym, problemami ze snem, brakiem rado\u015bci z kontaktu i opieki nad dzieckiem. Ameryka\u0144ska klasyfikacja wyr\u00f3\u017cnia jeszcze tzw. sezonowo zale\u017cne postacie depresji, kt\u00f3re charakteryzuj\u0105 si\u0119 obni\u017conym nastrojem, smutkiem, przygn\u0119bieniem, brakiem energii,  zaburzeniami apetytu oraz snu. Kluczowym jest jednak tutaj sezon, w kt\u00f3rym owe objawy nawracaj\u0105 \u2013 zazwyczaj jest to okres jesienno \u2013 zimowy.<\/p>\n\n\n\n

    Przyczyny depresji<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

    Biologiczn\u0105 przyczyn\u0105 depresji jest nieprawid\u0142owe dzia\u0142anie O\u015brodkowego Uk\u0142adu Nerwowego (OUN).  Szczeg\u00f3lnie nara\u017cone osoby, kt\u00f3re w rodzinie posiadaj\u0105, b\u0105d\u017a posiada\u0142y osoby cierpi\u0105ce na to zaburzenie. Dodatkowo, depresja mo\u017ce te\u017c towarzyszy\u0107 innym chorobom somatycznym, m.in chorobie wie\u0144cowej, cukrzycy czy chorobie nowotworowej.<\/p>\n\n\n\n

    Depresja mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 w odpowiedzi na pewne zdarzenia i prze\u017cycia, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 dla danej osoby traumatyczne. Nie zawsze jednak jest to takie oczywiste. Jest to bowiem zaburzenie, kt\u00f3re cz\u0119sto przychodzi powoli, w wyniku kumulacji wielu czynnik\u00f3w po pewnym czasie \u2013 na przyk\u0142ad takich jak: negatywny spos\u00f3b my\u015blenia, przyjmowanie na siebie winy za z\u0142e zdarzenia, wyg\u00f3rowane wymagania, b\u0142\u0119dy wychowawcze, izolacja, odk\u0142adanie problem\u00f3w, \u017cycie w ci\u0105g\u0142ym stresie.<\/p>\n\n\n\n

    Jak walczy\u0107 z\u00a0depresj\u0105?<\/strong><\/h5>\n\n\n\n

    Ci\u0119\u017ckie stadium depresji jest podstaw\u0105 do hospitalizacji, gdzie pacjent pozostaje pod sta\u0142\u0105 obserwacj\u0105 psychiatryczn\u0105. Ca\u0142y proces leczenia jest r\u00f3wnie\u017c wspomagany farmakologicznie, poprzez podawanie pacjentowi antydepresant\u00f3w. Bez wzgl\u0119du na stadium rozwoju choroby zawsze leczenie depresji powinno by\u0107 oparte na psychoterapii. Ocenia si\u0119, \u017ce najskuteczniejszym jej rodzajem jest psychoterapia poznawczo \u2013 behawioralna (CBT). Polega ona na zmianie nawyk\u00f3w my\u015blowych oraz destrukcyjnych zachowa\u0144 pacjenta, bez kt\u00f3rych wyj\u015bcie z choroby jest niemo\u017cliwe.<\/p>\n\n\n\n

    Depresja to bardzo powa\u017cna choroba, kt\u00f3ra niew\u0105tpliwie mo\u017ce dotkn\u0105\u0107 ka\u017cdego z nas. Warto obserwowa\u0107 siebie i w sytuacji poczucia zagro\u017cenia zg\u0142osi\u0107 si\u0119 z pro\u015bb\u0105 o pomoc do specjalisty. Szybka reakcja w odpowiednim czasie mo\u017ce bezpo\u015brednio przyczyni\u0107 si\u0119 do efektywnego leczenia i ocalenia \u017cycia pacjenta.<\/p>\n\n\n\n

    _____<\/p>\n\n\n\n

    Autor: Julia \u0141ugowska<\/p>\n\n\n\n

    _____<\/p>\n\n\n\n

    Bibliografia:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • Cierpia\u0142kowska \u2013 \u201ePsychopatologia\u201d, Wydawnictwo Naukowe SCHOLAR, 2007 r., str. 245-247.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Depresja to\u00a0choroba, kt\u00f3ra\u00a0bardzo cz\u0119sto przychodzi \u201epo cichu\u201d, niepostrze\u017cenie, a\u00a0my lekcewa\u017cymy jej pierwsze objawy my\u015bl\u0105c, \u017ce\u00a0to\u00a0tylko\u00a0chwilowy spadek formy. W\u00a0gruncie rzeczy to\u00a0bardzo<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1525,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[99],"tags":[316,322],"class_list":["post-608","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-trendy-hr","tag-depresja","tag-praca-a-depresja"],"acf":[],"yoast_head":"\nDepresja \u2013 cichy wr\u00f3g cz\u0142owieka - Ostendi Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Depresja to choroba, kt\u00f3ra cz\u0119sto atakuje "po cichu". Podpowiadamy, jak si\u0119 objawia i jak si\u0119 jej przeciwstawi\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Depresja \u2013 cichy wr\u00f3g cz\u0142owieka - Ostendi Blog\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Depresja to choroba, kt\u00f3ra cz\u0119sto atakuje "po cichu". Podpowiadamy, jak si\u0119 objawia i jak si\u0119 jej przeciwstawi\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ostendi Blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-08-01T16:01:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-25T13:17:40+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ostendi HR\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ostendi HR\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/\",\"url\":\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/\",\"name\":\"Depresja \u2013 cichy wr\u00f3g cz\u0142owieka - Ostendi Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"\",\"datePublished\":\"2017-08-01T16:01:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-25T13:17:40+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#\/schema\/person\/41095c470501aa61804626c770a095c2\"},\"description\":\"Depresja to choroba, kt\u00f3ra cz\u0119sto atakuje \\\"po cichu\\\". Podpowiadamy, jak si\u0119 objawia i jak si\u0119 jej przeciwstawi\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#primaryimage\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Depresja \u2013 cichy wr\u00f3g cz\u0142owieka\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/\",\"name\":\"Ostendi Blog\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#\/schema\/person\/41095c470501aa61804626c770a095c2\",\"name\":\"Ostendi HR\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d3fb0e9602e5522aed88621b09afc818a41c4e56e38bfd5d088c40ce2e5c7696?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d3fb0e9602e5522aed88621b09afc818a41c4e56e38bfd5d088c40ce2e5c7696?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ostendi HR\"},\"url\":\"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/author\/natalia-szurawska\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Depresja \u2013 cichy wr\u00f3g cz\u0142owieka - Ostendi Blog","description":"Depresja to choroba, kt\u00f3ra cz\u0119sto atakuje \"po cichu\". Podpowiadamy, jak si\u0119 objawia i jak si\u0119 jej przeciwstawi\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Depresja \u2013 cichy wr\u00f3g cz\u0142owieka - Ostendi Blog","og_description":"Depresja to choroba, kt\u00f3ra cz\u0119sto atakuje \"po cichu\". Podpowiadamy, jak si\u0119 objawia i jak si\u0119 jej przeciwstawi\u0107.","og_url":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/","og_site_name":"Ostendi Blog","article_published_time":"2017-08-01T16:01:00+00:00","article_modified_time":"2024-03-25T13:17:40+00:00","author":"Ostendi HR","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ostendi HR","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/","url":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/","name":"Depresja \u2013 cichy wr\u00f3g cz\u0142owieka - Ostendi Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"","datePublished":"2017-08-01T16:01:00+00:00","dateModified":"2024-03-25T13:17:40+00:00","author":{"@id":"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#\/schema\/person\/41095c470501aa61804626c770a095c2"},"description":"Depresja to choroba, kt\u00f3ra cz\u0119sto atakuje \"po cichu\". Podpowiadamy, jak si\u0119 objawia i jak si\u0119 jej przeciwstawi\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#primaryimage","url":"","contentUrl":""},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/depresja-cichy-wrog-czlowieka\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Depresja \u2013 cichy wr\u00f3g cz\u0142owieka"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/","name":"Ostendi Blog","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#\/schema\/person\/41095c470501aa61804626c770a095c2","name":"Ostendi HR","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d3fb0e9602e5522aed88621b09afc818a41c4e56e38bfd5d088c40ce2e5c7696?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d3fb0e9602e5522aed88621b09afc818a41c4e56e38bfd5d088c40ce2e5c7696?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ostendi HR"},"url":"https:\/\/ostendihr.com\/blog\/author\/natalia-szurawska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/608","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=608"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/608\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7981,"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/608\/revisions\/7981"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=608"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=608"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ostendihr.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=608"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}